一個人食飯，從來不是唔見得光的事。
一個人食飯，不代表我是單身、沒朋友的孤獨精，只係我享受一個人靜靜地食餐飯。
適當的時候需要一個人獨處，想吃什麼自己話事，偶然遇上好餐廳，心裡會暗自歡喜，然後推介給身邊喜歡獨食的朋友。雖然俗語說「獨食難肥」，指一個人獨食吃不知其味，難達到心靈上的享受。計我話，一個人在不受騷擾的情況下才能細意品嚐每口食物的味道，若然選對了，吃下的每一口都是幸福。
即使是一個人看電影，也不需大驚小怪，相信很多女生和我一樣，幾享受一條友入場睇戲。有沒有試過心血來潮想看齣戲，來到油麻地百老匯電影中心，卻發現場次總不似預期，還有一小時甚至兩、三個小時才開場？不如先醫醫肚吧﹗除了可漫無目的地在油麻地閒逛至找到心水食店，或許你也可以參考一下以下油麻地一人前搵食小地圖，慳返啲時間享受私人時間﹗
大安茶冰廳
經過果欄、雜貨店、長生店和各式各樣的食店，走了大約十五分鐘左右的路程，最後為貪方便決定吃「茶記」！一如傳統舊式茶記，裝潢總是以啡黃色調為主，門口是賣新鮮出爐麵包的櫃位，還有擺滿支裝汽水的冰櫃，除了價錢，餐牌十年如一。大叔阿伯去茶餐廳嘆奶茶見得多，獨自在茶記吃午餐的女子卻沒幾個，於是我便成為茶記中的罕見生物，那又如何﹗
幫襯茶記最怕遇上如「澳牛」般限你要十分鐘內限時吃完的情況，也很怕那種搭枱搭上搭，快要搭到別人頭上的壓迫感，從來想要優雅地吃一餐茶記絕不容易。店內左右兩邊是整排卡位，中間還塞得下幾枱桌子。我走到左邊的卡位坐下，由於卡位的椅背很矮，既看得見前排食客，亦聽得到後排食客的對話內容。
在茶記點餐最緊要快，最安全的應該是經典午餐或常餐吧？伙計姨姨走過來落單，時間無多，我一口氣點了「叉燒湯意轉米、火腿轉腸、熱檸水唔該！」 。不到幾分鐘間，所有食物都已上枱，這就是香港茶餐廳出名的快靚正。食物質素平平，雙蛋腸仔差極有限，厚多士竟然塗得滿多牛油 (很多茶記塗多點牛油也怕蝕)，只是略嫌湯底不夠濃。我不喜歡叉燒配意粉，因為米粉會吸收湯精華至乾水，吃意粉應該到西餐廳吧﹗
吃到尾聲，有位阿叔走進來直接走到位於店內深處的面壁自閉位坐下，看來是熟客，好些客人不用開口，伙記便自動送上食物，我最欣賞這裡的伙計不慌不忙，不太理會客人，即是沒有人狂催我，可以慢慢吃，可以在茶記吃足一小時不常見的啊！不過並不是人人都適合坐「自閉位」，要坐得舒服，選擇兩旁的卡位似乎比較好，既自成一角又不會阻礙到處走的伙計，不過要有跟人搭枱的心理準備。不喜歡被人打擾的話，大可背對街景而坐，不過可以邊看街景邊吃飯又是另一種享受。
大安茶冰廳
地址︰油麻地廣東道 830 號地下
電話︰2385 2774
營業時間：7am-7pm
Mum’s Not Home媽不在家
第一次去Mum’s Not Home是剛開幕的時候，至今已差不多三年，雖然不是常客，可是每次經過上海街便很自然的抬頭看看這家店是否尚在。去電影中心看電影前，大可步行約五分鐘往樓上舖Mum’s Not Home 「hea一hea」。
下午二時，從上海街旁的唐樓入口步行上一樓，已聽到店裡傳出的音樂聲，按下門鈴，老闆Chow笑著應門。店內提供的餐飲小吃不算多，餐牌上每款食物都附有老闆的手繪圖案，重點是當看到這裡的食物和飲品名稱，總會不期然地發出會心微笑。我走到近窗邊的梳化矮桌位置，點了一杯「橘肉分離」和「藍人秘蛋」，然後坐著慢慢等我的食物到來。
像是油麻地這種舊社區，唐樓下車水馬龍，人流沒有旺角那麼多，來到Mum’s Not Home，樓上更是另一片寧靜小天地，除了播放的音樂比較大聲之外，其實這個空間很完美。不像普通咖啡店只有一式一樣的桌椅，幾乎每個位置的座位都不一樣，店內擺放了很多大型植物，充滿派對色彩的彩紙隨風起舞，很難形容Mum’s Not Home的風格，因為這裡甚麼都有！喜歡看風景可選擇坐在窗邊的木吧枱，這裡沒有用餐時間限制，假如打算在這裡hea比較長時間，梳化位置絕對是最佳選擇。冷飲是用泰國的特色小碗盛著，賣相吸引，「橘肉分離」是橘與梨加上蜜糖，潤喉解渴。「藍人秘蛋」就是很受歡迎的蝶豆花加青檸芝士蛋糕，整個蛋糕被染成紫色，蝶豆花的淡淡清香加上香濃的芝士味，是介乎於軟身和硬身之間的芝士蛋糕，質感與味道皆很有層次。
橘肉分離 $40、藍人秘蛋 ＄45
Mum’s Not Home
地址︰ 油麻地上海街302號1樓
電話︰ 9770 5760
營業時間： 星期一 2pm-6pm，星期二、三 休息，星期四至日2pm-8pm
Kubrick
油麻地百老匯電影中心旁的Kubrick，算是我較常到的獨立書店。書店的另一半則是開放式餐廳，你有你吃東西，我有我看書，或是可邊看邊吃，無論是一個人還是一大班人，都可找到好好hea的角落，這種氣氛很舒服。下午的Kubrick人流較多，不論是書店還是餐廳，交頭接耳聲不斷，有點吵耳，此時的Kubrick並不是寧靜之選；到了傍晚，再次回復寧靜，若買了晚上場次的電影票，可考慮在這裡吃晚飯坐一會等到開場。
到了晚上，人流不多，由於沒有日光照射，所以坐哪裡都沒所謂，靠牆或角落的位置最不顯眼，較適合一個人自閉。餐廳這邊的景致很開揚，可清楚看到另一邊的書店，看看有甚麼人進來，也足夠看足半天。店門口寫明店內不可用電話，原來意是想大家放下手機，專心吃飯，但有幾多人能夠做到？在櫃檯點了些吃的，然後在書店逛個圈坐回位子，食物很快便送到。假如不太肚餓，個人推介這裡的特色薯條，厚切薯條份量算多之餘，配上味道濃郁的芝士醬和蛋黃醬，令人一別便停不了口，額外點杯凍蘋果茶，對於這個無敵組合我很滿意。香蒜蘑菇蟹肉扁意粉及意式香草醬水牛芝士小甜茄沙津也是推介，女生單點意粉份量剛好，如果肚子還有空位，或是需要打發更長的時間，其實也能吃多點一份輕食。我最喜歡意粉有很多醬汁卻不膩，蟹子與醬汁很搭，每一口也吃到蟹肉絲，這個價錢屬抵吃之選！
即使不看書、不低頭玩手機，只專注地吃點東西，hea一會才慢步到電影院，剛好不遲也不早。
特色薯條（配芝士醬及蛋黃醬）$52、凍蜜糖蘋果茶 $40
香蒜蘑菇蟹肉扁意粉 $85、香草醬水牛芝士小甜茄沙津 $68
Kubrick
地址：油麻地眾坊街3號駿發花園H2地舖
電話︰2384 8929
營業時間：11am-10pm